#勉強 #勉強法 #受験
・科学的にも最も効果が高いと結論づけられた勉強法が分かる！
・アクティブラーニングの実践方法が分かる！
・普段の勉強にどのように一工夫加えれば良いのかが分かる！
この動画では、最も効率的な勉強法として科学的にも結論づけられている、「アクティブラーニング」の手法について、解説をしています。
アクティブラーニングの手法を学び、それを日々の勉強に取り入れる事で、
・使える知識として記憶に残る
・応用的な活用ができる
・自らの血肉となって一生残る
ような、より本質的な勉強習慣を作ることができるようになります。
中学生・高校生といった受験生、試験勉強を控える大学生、また資格の勉強をする社会人から生涯学習として趣味の勉強をする人まで、
幅広くおすすめのできる方法を解説しています。
#アクティブラーニング #東大 #受験 #科学 #脳 #自己啓発 #読書 #集中力 #モチベーション #心理学 #仕事
（🎬動画のショートカット）
0:53 ~ アクティブラーニングとは？
1:36 ~ 間違った勉強方法とは
4:46 ~ アクティブラーニングの条件①脳に思い出させる労力を課しているか
7:09 ~ アクティブラーニングの条件②脳に自分の言葉に置き換える労力を課しているか
9:07 ~ まとめ
（⭐️この動画の内容に関連するおすすめの動画🎥）
①勉強のモチベーションを高める方法について（勉強や仕事へのモチベーションを着実に高める方法を伝授！）
②勉強を習慣にする方法について（人生を変える習慣化の技法）
③勉強を先延ばしにしない方法について（先延ばし癖を克服しテキパキとする事を終わらせていく方法）
④目標の立て方の解説（人生を変える一年の目標作り！達成できる正しい目標の立て方とは？2020年を最高の一年に！）
https://youtu.be/W9kZzzcxk40
⑤計画の作り方の解説（最高の1年を計画しよう！新年の計画の正しい立て方とは？【スケジュール管理】）
https://youtu.be/oXgrwGGdicc
⑥計画の実行方法の解説（一年を有意義にする！目標を達成する毎日の過ごし方とは？（勉強・自己啓発・モチベーション））
https://youtu.be/QLyqA4H5x64
⑦三日坊主で終わらせ無い方法（自分を成功に導く目標達成の3つのマインドセット）
（🗒内容のメモ✏️）
・アクティブラーニングとは能動的・積極的に勉強に取り込む事を指すが、ポイントは「脳」がアクティブになっているかどうか
・脳が最もアクティブになるのは
・思い出そうとしている時
・自分の言葉に置き換えようとしている時
・思い出す労力を脳に課す方法
・ミニクイズを沢山取り入れる
・忘れる前に復習ではなく、忘れた頃に復習するのが効果的
・マーカーで線をいくら引いても脳はアクティブになっていない
・自分の言葉に置き換える労力を脳に課す方法
・「つまりどういう事？」について考える
・「友達に説明するならどうする？」について考える
・抽象化と具体化の間を何度も往復する中で自分なりに納得のいく形での説明が可能になる
・上記2つの要素を取り入れる方法
・勉強している内容を同時進行でミニクイズ化
・ミニクイズ化したことを自分の言葉で置き換えて説明できるようにする
・自分の言葉に置き換えた事をさらにミニクイズ化
【✏️この動画の内容を文章で読みたい方はこちら】
・アクティブラーニングとは何か？その手法を例も交えて解説！【科学的に正しい勉強方法とは】
https://lifehack-animation.com/active-learning/
参考文献：
メンタリストDaiGo（2019）『最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法』学研プラス
小針 誠(2018) 『アクティブラーニング 学校教育の理想と現実』講談社
教育課程研究会(2016) 『「アクティブ・ラーニング」を考える』東洋館出版社
【📽勉強法に興味がある方におすすめの再生リスト📽】
①仕事術・自己啓発・習慣について
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBfF2hz2uI0BE3TkOpRZAfhIRg9VNl-4k
③3分で上がるモチベーションシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBfF2hz2uI0AWJx3PLMiy-QRpWprVLeer
③脳内物質とモチベーション・ストレス・うつ病の話
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBfF2hz2uI0DYdq0SU6n0ZWmUpr5Vca_q
④知って役立つ法則シリーズ（仕事やコミュニケーションに役立つ！）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBfF2hz2uI0BRJDdgK2x8CQ4LNU0Bj3fn
【▶️チャンネル紹介】
このチャンネルでは、「心・技・体・知」の4つの側面から個人の能力を高め、その人が社会の中で楽しく、ストレスなく、自分らしく過ごせるようになることを目指します。
ジャンルは、心理学（モチベーション、ストレスなど）、健康（ダイエット、睡眠）、仕事術（集中力、生産性）、ビジネス知識、などです。
過去の動画を再生リストにして細かくまとめておりますので、是非ご興味のあるカテゴリーの動画をご覧していってください♬
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