私は、勉強に長く集中して取り組むために、
環境を整えたり、生活習慣に気を付けたり、集中が切れたときの対処法を決めたりしています。
この動画では、私が勉強に長く集中するためにしていることを具体的にご紹介していきます。
【目次】
0:23 集中力を高める環境の整え方
1:44 生活習慣で気を付けるポイント
3:36 集中が切れたときの対処法
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・東京都港区在住
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