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【目次】
00:00 イントロ
01:06 結論
01:29 重要な前提
02:00 事前に決める
03:10 具体的な注意
04:07 勉強スペース
05:07 集中力を維持するには
06:06 注意点
06:32 期限・時間
07:52 記録をとる
08:44 タカのやり方
09:13 夜まで集中するために
09:53 ポイント
10:43 復習してすぐにトライ！
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日々の勉強、集中して取り組めていますか？
今回は集中力についてのお話です。
学年１位やオール５をとって、東大で修士を取得したタカが、勉強するときに意識していたことについて６つ紹介しています。
今回お話しすることを意識することで、できるタスクの量も倍以上に多くすることができましたし
集中して自然と長い時間作業できるようになりましたので、作業や学習の質をあげていきたい方には必見です。
動画の概要
・事前にやることを明確にする
・勉強スペースを作る
・短時間の休憩をとる
・期限や時間を設定する
・記録をとる
・夕方、運動を取り入れる
是非、実践してみてください!
関連動画
「勉強部屋で作業に集中する４つのポイント【作業環境】」
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「【必見】授業中に絶対寝ない４つの方法【勉強中に眠気を覚ます】」
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「超効果的な暗記の仕方！３原則【覚えようとしない】」
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